A saúde mental é um assunto de extrema importância. Não apenas durante o Setembro Amarelo, mas em todos os períodos do ano, é importante cuidar da mente todos os dias mantê-la saudável. Praticar atividade física com frequência, ter uma alimentação balanceada, fazer terapia, ter momentos de lazer são algumas práticas que contribuem para manter a saúde mental em dia. O que você está fazendo por você? E pelo outro? Pequenas ações podem salvar uma vida. Pense nisso!
Mulher Empreendedora
O destaque desta semana é para a empreendedora Bruna Aparecida Gabriel. Ela é formada em Gastronomia pela Unisul em Tubarão e fundadora da Cozinha da Bruna. Iniciada em 2016, a Cozinha da Bruna começou como um pequeno negócio de bolos e doces. Com a ajuda da Casa do Microcrédito, em 2023, Bruna realizou seu sonho de expandir o negócio, abrindo uma loja física e até mesmo inaugurando uma cafeteria que faz o maior sucesso. Parabéns!
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Os parabéns da coluna para Delizandra Goulart na foto em suas redes sociais agradecendo o carinho de todos pelo aniversário nesta semana. Muitas felicidades!
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O maestro Gilberto Júnior e a Banda Marcial do Colégio Dehon fizeram uma emocionante homenagem ao estado do Rio Grande do Sul no desfile de 7 de Setembro em Tubarão
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O corpo coreográfico do Colégio São José fez bonito na avenida Marcolino Martins Cabral no último sábado sob a coordenação técnica da professora Ana Olímpio
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Os parabéns para Zilá Silveira Rezende que comemorou a chegada dos 81 anos com os netos e bisnetos. Parabéns e muita saúde!
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Com mais de 1000 unidades vendidas, Galeto Solidário foi sucesso em Tubarão Parabéns aos integrantes do Rotary Club Tubarão Sul e aos voluntários que colaboraram com a causa
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Coluna Social com Magda Martins
Magda Martins, 39, é jornalista, casada, mãe da Isabela, formada pela Unisul, em Tubarão e pós-graduada em Jornalismo para editores. Com quase 23 anos de carreira, trabalhou por 22 na Rádio e TV Tubá, onde desempenhou a função de coordenadora de programação e apresentadora dos programas, Tubá Notícias, Jornal das Doze e De Mulher para Mulher. Além disso, também trabalhou por cerca de seis anos na Unisul TV, onde desempenhou as funções de editora-chefe e apresentadora dos programas \"Câmera Aberta Resumo\", \"Unisul Profissões\" e \"Pelos Caminhos da Fé\". Paralelo a isso, também é mestre de cerimônias, produz conteúdos digitais para lojas e empresas da região. Em novembro de 2023 foi convidada para assumir a coluna social do jornal semanal Folha Regional No dia 05 de abril assumiu a Coordenação de Jornalismo do Grupo Hiper de Comunicação e a apresentação dos Jornais Hora Hiper, primeira edição, das 7 às 9h em dupla com Nilton Veronesi e a terceira edição das 12 às 13h. Também é a jornalista responsável pelo portal Hora Hiper.
