Ginecologista reforça a importância da prevenção ao câncer de mama e colo do útero, com cuidado, informação e amor-próprio
Divulgação Portal Hora Hiper
Cuidar da saúde é um gesto de amor consigo mesma. E quando o assunto é a prevenção do câncer de mama e do colo do útero, não há espaço para deixar para depois. O médico ginecologista e obstetra Dr. Richard Coan Cardoso, da Rede Feminina de Combate ao Câncer de Braço do Norte, faz um alerta claro e necessário: a prevenção deve ser constante e acessível a todas as mulheres, independentemente da idade ou da rotina corrida. “Quem não tem tempo para cuidar da saúde, vai ter que ter tempo para cuidar da doença”, lembra ele, com firmeza e sensibilidade.
O câncer de mama ainda é o tipo mais frequente entre as mulheres, representando cerca de 70% dos casos de câncer femininos. Alimentação inadequada, fatores genéticos e a ausência de exames regulares estão entre os principais riscos. Dr. Richard orienta que mulheres a partir dos 40 anos realizem a mamografia anualmente. E para quem tem histórico familiar, o ideal é começar ainda antes, cerca de 10 anos antes do parente que recebeu o diagnóstico. O toque nas mamas, feito no banho ou diante do espelho, pode ajudar a identificar alterações como caroços, secreções ou mudanças no formato.
Já o câncer de colo do útero é mais silencioso, e por isso mesmo exige atenção redobrada. Causado principalmente pelo vírus HPV, ele pode levar anos para se manifestar e, muitas vezes, não apresenta sintomas. Por isso, o exame preventivo (Papanicolau) deve ser feito todos os anos, especialmente por mulheres com vida sexual ativa. Ele está disponível gratuitamente na rede pública e também através da Rede Feminina de Combate ao Câncer. O exame identifica alterações precoces que podem evoluir para o câncer, permitindo tratar antes que a doença se desenvolva.
Outra forma eficaz de prevenção é a vacina contra o HPV, oferecida gratuitamente no SUS para meninas e meninos. A imunização, somada ao preventivo, é uma das principais estratégias para erradicar o câncer de colo de útero. É importante lembrar: o cuidado com a saúde da mulher não deve acontecer apenas em outubro, durante as campanhas de conscientização. Ele deve ser constante, parte da rotina, como escovar os dentes ou tomar banho.
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